Как уберечься от зимних «женских» болезней
С наступлением холодов организм человека вынужден перестраиваться под новые погодные условия: низкую температуру окружающей среды, высокую влажность воздуха, более короткий световой день. Для большинства людей, особенно для женщин, это — стрессовая ситуация, пусковой механизм, приводящий к обострению имеющихся хронических и возникновению новых острых заболеваний.
Наиболее уязвима в зимнюю стужу женская мочеполовая система. Нарушения личной гигиены, неудобное тесное нижнее белье, ношение одежды не по сезону (пускай даже очень модной и очень красивой), неправильное питание и некоторые другие неблагоприятные факторы провоцируют развитие множества различных болезней.
Какие именно опасности поджидают представительниц прекрасной половины человечества в холодное время года? Как уберечь себя от этих нежелательных «сюрпризов» зимы? И, самое главное, как сохранить свое женское здоровье в лютые морозы? Для этого нужно совсем немного — просто следовать нескольким важным советам врача.
Наиболее распространенные зимние «женские» болезни
Воспалительные заболевания мочеполовой системы
Воспалительные заболевания органов мочевыделительной и репродуктивной систем, в частности, цистит, пиелонефрит, вульвовагинит, эндоцервицит и некоторые другие, вероятно, являются самыми частыми спутниками переохлаждений. Иногда они возникают в качестве осложнения острых респираторных заболеваний. Кроме того, воспаление может развиваться у женщин во втором триместре беременности, когда головка плода сдавливает органы малого таза, в результате чего нарушается их кровоснабжение и повышается восприимчивость к инфекциям.
Если вас беспокоят частые болезненные позывы к мочеиспусканию, «тянет», «ноет» поясница или живот, если возникло чувство жжения, зуда или дискомфорта в районе половых органов, появились необычные выделения из влагалища и повысилась температура тела, незамедлительно обратитесь к врачу. Вполне возможно, что у вас цистит, вагинит или другое воспалительное заболевание мочеполовой системы. Чтобы предупредить развитие этих патологий, избегайте носить зимой короткую одежду, в частности,
Кандидоз (молочница)
Ослабление защитных механизмов иммунной системы, сезонная депрессия, прием антибиотиков, неправильное питание (злоупотребление хлебобулочными, кондитерскими изделиями, острой и соленой пищей, алкогольными напитками, снижение потребления
Это благоприятная среда для размножения грибков рода Кандида — возбудителя кандидоза. Данное заболевание сопровождается зудом, жжением и другими неприятными ощущениями во влагалище. Появляются творожистые выделения со специфическим запахом. Возникновение этих симптомов — причина немедленного обращения к гинекологу и назначения специальных противогрибковых препаратов.
Профилактика кандидоза заключается в укреплении иммунитета, сбалансированном питании, богатом на витамины и микроэлементы, отказе от вредных продуктов и алкоголя. Очень важную роль играет правильная гигиена половых органов. Она обязательно включает двухразовое подмывание детским мылом (утром и вечером) по направлению сверху вниз,
Нарушение менструального цикла
Нередко многие представительницы прекрасного пола стараются зимой отдохнуть в тропических странах. Однако такой, казалось бы, безобидный отдых под лучами теплого солнца, способен сильно навредить женскому организму. Резкая смена климата может негативно сказаться на половой системе. В такой ситуации достаточно часто нарушается менструальный цикл: часто наблюдается как задержка менструации, так и возникает преждевременное менструальное кровотечение. Кроме того, сбои имеют место на протяжении даже нескольких месяцев.
Милые женщины, берегите себя и своевременно обращайтесь к врачу. Только специалист может правильно диагностировать то или иное заболевание мочеполовой системы и назначить адекватное лечение. Помните, гораздо лучше предупредить развитие «женских» болезней зимой, нежели потом их мучительно и длительно лечить.
