Наши клиники
г. Балашиха, мкр. Железнодорожный
ул. Маяковского, д. 14А
Пн - Пт 08:00 - 21:00
Сб 08:00 - 20:00
Вс 08:00 - 18:00
г. Балашиха, мкр. Ольгино
ул. Граничная, д. 18, стр. 2
Пн - Пт 08:00 - 21:00
Сб - Вс 08:00 - 20:00
г. Люберцы (ЖК Самолет)
ул. Барыкина, д. 5, к.1
Пн - Пт 08:00 - 21:00
Сб 08:00 - 16:00
Вс 08:00 - 20:00
28.03.2015

Профилактика ОРВИ в сезон простуд

Домайн Ирина Владимировна, заместитель главного врача "Семейного медицинского центра" по лечебной работе.

ОРВИ и «простуда». Акцент на профилактику

В сезон простудБольшинство острых респираторных инфекций сопровождается схожими симптомами — насморком, болью в горле и, конечно же, повышенной температурой тела. Однако опасность этих инфекций кроется не во временном дискомфорте, а в значительном риске развития осложнений. Именно поэтому вопросы правильного лечения и, в особенности, профилактики ОРВИ сегодня особенно актуальны.

Способы профилактики ОРВИ

К настоящему моменту известно около 300 разновидностей вирусов-возбудителей ОРВИ, относящихся к 6 группам: адено- и рино- и коронавирусы, респираторно-синцитиальный вирус, вирусы гриппа и парагриппа. Суть профилактики ОРВИ — в нескольких основных принципах: «не попадаться» на пути вирусов и повышать устойчивость своего организма. Выполнить первое условия в современном мире вряд ли возможно, тем более в крупных городах. Что же касается повышения защитного потенциала иммунной системы, то эта задача видится вполне посильной. Ее выполнению способствуют:

  • здоровый образ жизни (полноценный сон, сбалансированное питание, регулярный «моцион» на свежем воздухе, закаливание организма и др.);
  • вакцинопрофилактика;
  • использование иммуномодуляторов.

Рассмотрим, прежде всего, медикаментозные методы. Основное внимание в рамках этого материала я все же уделю возможностям современной профилактики ОРВИ с использованием безрецептурных медикаментов и БАД.

Медикаментозная профилактика ОРВИ

В аптечном ассортименте есть много подходящих средств. Рассмотрим их более подробно. Средствами медикаментозной профилактики ОРВИ могут быть:

  • противовирусные (Ингавирин);
  • индукторы интерферона (Кагоцел, Циклоферон и др.);
  • гомеопатия и фитопрепараты (Оциллококцинум, Иммунал и др)
  • витамины.

Противовирусные препараты

Целевое воздействие: нарушение процессов размножения вируса

Представители: Ингавирин.

Противовирусные средства, за счет различных механизмов действия препятствуют размножению вирусов в организме. Например, одни представители группы нарушают процессы «сборки» вирусов, другие — препятствуют их проникновению в здоровые клетки. Наиболее часто назначаются противовирусные средства «широкого спектра» действия, эффективные против большинства возбудителей ОРВИ (Арбидол, Ингавирин и др).

Препараты интерферонов (ИФН)

Целевое воздействие: препятствие распространению вирусов в организме

Представители:

  • Индукторы ИФН (в таблетках): Амиксин, Кагоцел и др.
  • Препараты, содержащие ИФН: Виферон (суппозитории), Гриппферон (капли/спрей) и др.

Выработка молекул ИФН иммунной системой — это первая линия защиты клетки от вирусной инфекции: при проникновении в клетку любого вируса в ней вырабатываются белки ИФН, подавляющие размножение инфекции. Группа индукторов заставляет организм активнее вырабатывать ИФН, а такие препараты как Виферон и Гриппферон уже содержат «готовые» молекулы ИФН.

Иммуномодуляторы

Целевое воздействие: нормализация иммунного ответа

Представители: Галавит (таб), Полиоксидоний (таб) и др.

Препараты группы способствуют устранению дисбаланса среди различных звеньев иммунной системы, в т. ч. и активации «антибактериального» (клеточного) звена иммунитета. Профилактический прием этих лекарственных средств также препятствует «подключению» к ОРВИ бактериальной инфекций (ангины, синуситов, отита и др.)

Гомеопатия и фитопрепараты

Целевое воздействие: подавление развития вирусной инфекции для ускорения процесса выздоровления и минимизации риска осложнений.

Представители: Оциллококцинум, Иммунал (экстракт эхинацеи) и др.

Среди натуральных средств для лечения ОРВИ есть препараты, которые долгие годы пользуются неизменной популярностью среди врачей и пациентов во всем мире. Преимущество этих препаратов — минимальный риск побочных эффектов при умеренной терапевтической пользе.

Витамины и витаминосодержащие БАД

Целевое воздействие: восполнение витаминов и микроэлементов, активно расходуемых во время ОРВИ, а также в процессе восстановления организма после болезни.

Представители: Супрадин, Юнивит, Компливит и др.

Иммунитет в «период простуд» остро нуждается в витаминах, А, С, Е и В, а также в таких микроэлементах, как селен, цинк, железо. Их недостаток замедляет деление и снижает активность иммунных клеток. Витамин С нормализует процессы перекисного окисления липидов, укрепляет сосудистую стенку, уменьшая ее проницаемость. Дополнительное поступление витамина С в период распространения ОРВИ достоверно снижает продолжительность заболевания.

Напомню, что все перечисленные безрецептурные лекарства и даже БАД имеют противопоказания. Перед их применением проконсультируйтесь с врачом, изучите инструкцию на предмет нежелательных явлений и противопоказаний.

И всё же, на первом месте для укрепления устойчивости организма к вирусам ОРВИ находится закаливание и здоровый образ жизни! Напомню некоторые наиболее важные правила:

  • обливание холодной водой. Рекомендовано для детей и взрослых, не имеющих хронических соматических заболеваний;
  • контрастный душ для улучшения микроциркуляции и повышения тонуса сосудов;
  • прогулки на свежем воздухе;
  • физкультура, умеренные спортивные нагрузки;
  • освоение адекватных поведенческих моделей в стрессовых ситуациях, так как известно, что стресс резко снижает иммунную реактивность организма;
  • использование таких способов оздоровления как массаж, иглорефлексотерапия, остеопатия, дыхательная гимнастика.

Надеюсь, этот краткий обзор средств профилактики ОРВИ позволит Вам подойти к очередному «сезону простуд» с крепким иммунитетом!


Назад к списку статей

Запись на прием

Запись на прием

X

Запись на прием

Запись на прием

X
Запись на прием

Оставить заявку

X
Город проживания
Ближайший офис

Данные пациента

Документ, подтверждающий личность

Гражданство

Выбрать дату в календаре
Обязательный пункт к заполнению

Пол

Выбрать дату в календаре

Адрес проживания

Адрес регистрации

Место учебы

Место работы

Путешествия за последние 3 недели

Выбрать дату в календаре

Наличие контакта с больными ОРЗ/ОРВИ

Выбрать дату в календаре

Сопутствующие заболевания (Хронические, указать при наличии)

Запись на прием

Заявка на анализ Covid19

X
Врач на дом

Вызов врача на дом

X
Запись на прием

Запись на прием

X

X
Задать вопрос

* поля обязательные для заполнения

Заказ звонка

X
CAPTCHA
Введите слово на картинке*
Тест на коронавирус (COVID-19) на дому

Тест на коронавирус (COVID-19) на дому за 2000 рублей!

  • - Мы используем защитные костюмы, респираторы, перчатки, бахилы.
  • - Перед взятием анализов обрабатываем перчатки антисептиком.

Не подвергайте себя
и окружающих риску
- сдавайте анализы на дому!

 

Введите слово на картинке*